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專欄 | 关于老鹰茶

老鷹茶的功效和作用

王磊副主任醫師營養科

浙江大學醫學院附屬第一醫院營養科 三甲全國第10

老鷹茶是山茶科鷹屬植物老鷹茶的嫩葉，具有清熱消暑、明目益思、補虛的功效，在中醫學中可以用于治療內熱消渴、頭痛目昏、風熱骨痛等病證。

1、內熱消渴

老鷹茶中的茶多酚、咖啡堿以及黃酮類等物質，可以在一定程度上提高機體單核細胞的吞噬功能，提高人體對胰島素的敏感性，從而達到降低血糖水平的作用，因此可用于治療內熱消渴，此外，老鷹茶還具有清熱消暑的作用，可以用于緩解口渴多飲、多尿、尿色加深、煩躁、乏力等癥。

老鷹茶中含有黃酮類物質，可以提高大腦皮質的興奮性，促進大腦神經興奮，因此具有提神醒腦的作用，可以用于緩解頭痛、目昏、頭暈等癥。

老鷹茶具有清熱止痛的功效，可以緩解風熱導致的關節疼痛、腫脹，以及跌打損傷、扭傷等。

因此，老鷹茶具有治療風熱骨痛的作用。

除此之外，老鷹茶具有輔助治療高脂血癥等作用。

需要注意的是，老鷹茶性涼，因此，對于本身體質寒涼或脾虛胃寒的人群不建議飲用，以免加重自身原有的癥狀。

若不確定自身是否適合飲用老鷹茶，建議患者前往中醫科就診，在醫生望診、問診后，根據自身情況辨證論治后，選擇合適的治療方法。

提示：本內容不能代替面診，如有不適請盡快就醫

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